Einleitung Die chronische Inaktivität kennzeichnet unseren heutigen Lebensstil. Die häufig sitzenden Computerarbeitsplätze verlangen einen monoton bewegungsarmen Alltag, welcher oft durch einen fehlenden Ausgleich, in Form von Bewegung beziehungsweise Training gekennzeichnet ist. Die chronische Inaktivität ist in der Literatur als Grundlage vieler chronischer Erkrankungen, sowie frühen Sterbensraten beschrieben (1). Ding et al. (1) führten 2016 eine…
Schlagwort: Training
Therapeutisches Management bei Hüftgelenksarthrose – ein Update
Therapie- und Trainingsempfehlungen zu geben ist ein wesentlicher Bestandteil unserer täglichen Arbeit als Physio- und Manualtherapeuten. Im heutigen Blog geht es um Hüftgelenksarthrose: Ich habe für euch einige aktuelle Therapie-Empfehlungen zusammengefasst. Kürzlich hat sich ein Team der Fakultät für Gesundheitswissenschaften an der Universität von Ottawa mit dem Problem Hüftgelenksarthrose beschäftigt. Es entstand eine evidenzbasierte Leitlinie…